인덕원 헬스장 비앤핏

★ [ 안양PT 인덕원헬스장 ] 비앤핏이 알려주는 아로니아 효능과 먹는 방법 ★ 안녕하세요 안양PT 인덕원헬스장비앤핏휘트니스입니다 요즘 날씨 많이 선선해졌습니다이제 가을이네요!!환절기라 감기, 기관지질환으로 고생하시는 분들 많으신데 면역력이 약해질수록 몸을 건강하게해주는 슈퍼푸드에 대한 관심도 높아지고 있는 것 같아요 오늘은 그중에서 아로니아에 대해 소개해드릴까 합니다 "아로니아 (Aronia)란?" 블루베리와 비슷한 생김새의 아로니아는 인기 있는 건강식품 중 하나로, 그 효능이 알려지면서 더욱 주목받는 슈퍼푸드에요 아로니아는 보통 8월 중순 정도부터 9월 초 사이에 적당하게잘 익은 열매로 수확할 수 있어요 "아로니아 맛?" 언뜻 블루베리와도 비슷헤가 생긴 아로니아는 블루베리보다 훨씬 단단하고 향이 강하..

★ [ 안양헬스 안양 피티 ] 비앤핏에서 알려주는 무릎 관절에 좋은 다이어트 운동법 ★ 안녕하세요 비앤핏 헬스장입니다 운동을 해야하기는 하는데관절이 안좋아 운동을 꺼리시는 분들겁나는 분들 !! 주목해주세요 오늘은 관절에 좋은 운동과 좋지 않은 운동을 나눠보도록 할거에요 >ㅅ * 헬스 12개월+운동복12개월=34만9천원 * 헬스 4개월+운동복4개월=16만원 * PT10회+헬스 4개월=50만원 * PT20회+헬스 2개월=80만원 * PT30회+헬스 3개월=105만원 전화번호: 031-423-4547카카오톡: bienfit01카페: http://cafe.naver.com/bienfit네이버톡: talk.naver.com/WCC88R